Tot ce trebuie sa stii despre o cura de detoxifiere cu ceai verde
Probabil ca ai auzit in multe randuri vorbindu-se despre curele de detoxifiere cu Ceai verde. Poate ca ti-ai dorit sa incerci o asemenea cura de detox, insa nu stii prea multe despre acest subiect. In randurile urmatoare vom incerca sa te lamurim cu privire la ce implica si ce rezultate poate sa aduca o cura de detoxifiere cu Ceai verde.
In primul rand, trebuie sa stii faptul ca ceaiul verde are o capacitate incredibila de a accelera metabolismul si de a-l determina sa arda mai multe grasimi. Prin urmare, daca scaderea in greutate este obiectivul tau, asociaza orice cura cu un consum regulat de ceai verde.
Unele studii arata faptul ca, spre deosebire de cei aflati la cura de slabire ce nu consuma ceai verde, persoanele care asociaza bautura cu efortul scaderii in greutate au rezultate de doua ori mai eficiente.
Inainte de a trece la cura efectiva de slabire, iti vom raspunde la cateva intrebari pe care probabil ti le-ai adresat la randul tau.
Ce tip de ceai sa aleg? Are ceaiul verde cu arome aceleasi avantaje?
Indiferent daca alegi ceai verde simplu sau cu adaosuri de arome, beneficiile aduse de aceasta bautura nu ar trebui sa fie nicicum influentate. Tine cont de inca un fapt, si anume de continutul de zahar din ceaiul verde pe care il achizitionezi. De preferat este sa alegi ceai verde fara zahar sau indulcitori artificiali, pentru a nu aduce in corp un aport caloric suplimentar in timpul curei de slabire.
Conteaza de unde cumpar ceaiul / firma producatoare?
Raspunsul este in acest caz afirmativ. Cati producatori exista pe piata, atatea diferente exista si intre ceaiurile pe care le comercializeaza. Spre deosebire de alti producatori, toate tipurile de ceai verde comercializate pe livadacuceai.ro sunt obtinute din frunze de calitate, fara adaosuri de ingrediente ce nu sunt deloc necesare atunci cand vrei sa ai parte de un ceai 100% natural.
Ceaiul verde poate fi baut si rece? Are acelasi efect?
Nu exista nici o restrictie care sa spuna ca ceaiul verde trebuie baut obligatoriu cald. Poti sa il bei si rece, daca asta e preferinta ta. Totusi, efectul ceaiului verde este maximizat daca il vei consuma fierbinte.
Cum se prepara ceaiul verde pentru rezultate optime?
Odata ce ai inteles ca beneficiile maxime ale ceaiului verde se vor face simtite doar daca il bei fierbinte, trebuie sa stii si cum sa il prepari.
Va trebui sa pui apa la incalzit, insa nu o lasa sa ajunga la punctul de fierbere. Cand observi ca incep sa se formeze in apa mici bule de aer, ia-o de pe foc si toarn-o peste infuzorul in care ai pus frunzele de ceai verde. Lasa la infuzat intre 2 si 4 minute si apoi serveste!
Poate sa imi faca rau in vreun fel ceaiul verde?
Este evident faptul ca inainte de a incepe orice cura va trebui sa te consulti si cu un medic. El isi va da acordul cu privire la orice regim alimentar sau cura vei urma, pentru a nu-ti afecta sanatatea.
In ceea ce priveste ceaiul verde, nu exista contraindicatii atat timp cat nu faci excese. Ceaiul verde nu se strica, insa e cu atat mai eficient, cu cat este si mai proaspat. Din acest motiv iti recomandam sa consumi ceaiul achizitionat in decursul unui interval de 6 luni. Dincolo de acest prag proprietatile antioxidante incep sa se piarda.
Pot folosi si extract de ceai verde, in loc de ceaiul propriu-zis?
Nici in acest sens nu exista restrictii. Poti dizolva cateva picaturi de extract de ceai verde in apa si vei avea parte de aceleasi beneficii ca si cand ai consuma ceaiul propriu-zis, fierbinte. Doar 1 mililitru de extract din ceai verde poate avea efectul a 8-10 cesti de ceai preparat prin infuzie, in functie de concentratia formulei.
Acum ca am lamurit si aceste intrebari, nu mai ramane decat sa accesezi livadacuceai.ro si sa alegi tipul de ceai verde preferat, pentru a te ajuta in cura ta de slabire.