Despre Infuzii de fructe

10 BENEFICII DOVEDITE ALE CEAIULUI DE AFINE
17 May / 2016

10 BENEFICII DOVEDITE ALE CEAIULUI DE AFINE

Comentarii: 0

Afinele sunt dulci, bogate in nutrienti si foarte populare. Adesea considerate un “super aliment”, afinele au un continut scazut de calorii si sunt foarte benefice pentru sanatatea noastra. Sunt de asemenea pline de fibre, pastrandu-ne senzatia de satietate o perioada mai lunga de timp. De asemenea, afinele sunt o excelenta sursa de Mangan, avand ca rezultat dezvoltarea oaselor si transformarea carbohidratilor si a grasimilor in energie.

Afinele contin antioxidanti care au ca rol neutralizarea radicalilor liberi ce duc la dezvoltarea diverselor forme de cancer. Aceste mici centre de putere ne ofera modalitati delicioase de a ne pastra sanatosi.

Descopera cum aceste fructe mici ne pot ajuta sanatatea, de la imbunatatirea sanatatii creierului la combaterea infectiilor tractului urinar. Iata 10 beneficii ale afinelor pe care studiile recente le-au scos la suprafata:

 

CAISELE - FRUCTELE MINUNE ALE VERII
24 Jul / 2018

CAISELE - FRUCTELE MINUNE ALE VERII

Comentarii: 0

Caisele sunt foarte bogate nutritional. O singura caisa, in stare proaspata de o dimensiune medie va ofera 4,6% din vitamina C, 3,7% din vitamina A, 3,3% din cupru, 2,7% din fibre, 2,5% din potasiu si doar 17 calorii! Ea este strans legata de piersici si prune in gustul lor.

CEAI DE PIERSICA : BENEFICII PENTRU SANATATE
02 Jul / 2018

CEAI DE PIERSICA : BENEFICII PENTRU SANATATE

Comentarii: 0

Piersicile sunt unele dintre fructele preferate atat ale adultilor, cat si ale copiilor, datorita aromei delicioase si a parfumului imbietor. Consumul de piersici este raspandit in toata lumea, nu numai gratie aromei, ci si continutului bogat in vitamine, minerale si antioxidanti.

Ceaiul de banane - cel mai puternic somnifer natural
12 Jul / 2016

Ceaiul de banane - cel mai puternic somnifer natural

Comentarii: 0

Aveti probleme in a avea un somn odihnitor noaptea? Cu totii avem uneori. Cu factorii de stres din mediul nostru de viata modern, ceea ce pare un lucru banal, poate devein dificil de obtinut: sa adormim, sa ne mentinem somnul si sa ne trezim odihniti. Stresul si frecventele electromagnetice de la telefon, calculator si alte electrocasnice, luminile si multi alti factori ne pot afecta sistemul nervos si hormonii care ne pregatesc corpul pentru somn, avand ca efect final influentarea calitatii somnului nostru. Si pentru ca nu vrem sa apelam la somnifere, dar nici sa iignoram aceasta stare tensionata a corpului nostru, ce poate degenera in depresie sau mai rau, va invitam sa cititi acest articol despre un ceai care, consumat inainte de culcare, ne ajuta la reglarea naturala a tensiunii si duce la un somn bun si linistit.

CEAIUL DE CIRESE - DE CE AR TREBUI SA IL CONSUMAM
31 May / 2016

CEAIUL DE CIRESE - DE CE AR TREBUI SA IL CONSUMAM

Comentarii: 0

Extrem de delicioase, ciresele vin la pachet cu o multime de nutrienti ce sunt benefici organismului, si foarte multi antioxidanti. Originare din Europa de Est si Asia Mica, ciresele sunt o incantare, fie ca alegem sa le consumam ca atare, fie sub forma de ceai sau in preparate culinare.

Afişare 1 - 6 din 10 (2 Pagini)